春先になるとどうも風邪をひきやすい私です。

去年もそうだったのですが、熱が出て、咳が出て、肩は痛み
ひどい時は目眩（めまい）がして立っていられません。

もともと頭痛もちなんですが、風邪の時の偏頭痛のすごいこと！
一昨日なんぞは、フラフラで店から帰宅できないかと思いました。

目眩がしてどんな姿勢をとってもツライ。。。
・・・・これはただの風邪ではないと思いました。

今まで春先は風邪ひくのよね〜、で済ませていたのですが、年々
症状が重くなります。

これは、考えたくないんですけど、加齢からきていると思います。

弁解して言えば、春先は一気に仕事が増えるので過労もあるんですけどね。

そんなわけで、これからアンチエイジング対策をしようと思いました。
お肌の対策も無論ですが、お肌は体の内面から作られるものですから、日ごろの健康対策が大事です。

私も４０代半ばですので、そろそろ更年期？←こういうのも避けてきたことですが。。。

とりあえず、考えられるのは筋肉が落ちていて、代謝が悪くなっていること、もう１つは女性ホルモンが不足し始める年代にかかってきていること・・・でしょうか。

１つ目は、ダンスを週３日していますので、運動はいいとして（ホントはまだ足りないとは思います。毎日コツコツがいいんですよね）、サプリメントはプロテインをとること！

・・・これは、先日何気なくTVを見ていたら、元ピンクレディーの増田けいこさんが「４０過ぎたらプロテインを飲まなきゃ〜」とおっしゃっていて、あんなにお料理の得意そうな方でも、そうやって補給するんだと思いました。
で、アンジュ☆アロエで販売しているプロテインせっせと飲んでいます。
（しまった。プロテインのページ作るのをすっかり忘れてた〜！）

もう１つは、女性ホルモン・・・。
これは恋をすればいいんでしょうか（＾＾；
困りました〜。

アンジュ☆アロエではそういう関係の品を売っていないので、提携サイトさん販売の「プエラリアミリフィカ」を探してきました。←イソフラボンいっぱい♪

高品質で低価格がウリです。
飲み続けないと意味がないですから、何万円もするものをポイポイ買えません。１ヶ月￥１６８０なら、いいかな〜と思いまして。

これは私も飲み始めますので、またご報告できると思います。

あ、「バストアップサプリメント」と書いてありますが、それが本来の目的じゃないですよ〜、（無論効果はあるようですが）

体調管理ですよ〜、男性の方（特に身内！）が読まれて勘違いしないで下さいね。
またあいつは色々始めた〜と言われそうな気が（＾＾；